La postura y la base

La alineación del cuerpo es fundamental para transmitir seguridad. Mantener los pies a la anchura de los hombros y la espalda recta permite una mejor entrada de aire y evita movimientos involuntarios que distraigan a la audiencia.

El uso de las manos debe ser natural y coordinado con el discurso. Gestos abiertos ayudan a generar confianza, mientras que los brazos cruzados pueden crear una barrera psicológica con el interlocutor.

Contacto visual efectivo

El contacto visual debe distribuirse de manera equitativa entre el público. Evite mirar a un solo punto o al techo, ya que esto proyecta inseguridad o falta de conexión con los oyentes.